「みんなのサロン in PAL」開催スケジュール
2025年5月30日（金曜日）
「ゆずとママトキ」
赤ちゃんと産後ママのお部屋
ゆずとママトキ
ベビーマッサージ・ベビーヨガと産後エクササイズ
赤ちゃんの五感を刺激、自然な運動発達を促し、ママは産後の身体を回復させながらボディケア・・・生後２ヶ月～１歳までの大切な時をもっと楽しく充実した素敵な時間にしませんか？
☆家でなかなか運動できないママ専用
☆育児中、体を動かしてリフレッシュ！
☆ママ同士の情報交換や交流の場になっ
たらうれしいです！
5月13日(火)（毎月第２・４火曜日）
14:00～15:00
場 所：江釣子SCパル・カルチャールーム
対 象：生後２ヶ月～１歳（歩き始めていなければ１歳半まで）
定 員：母子５組（予約不要、先着５組）
参加料：500円
持ち物：いつものお出かけセット、動きやすい服装、バスタオル
※ヨガマットは用意しております
主 宰：佐藤ゆず（ママトキインストラクター）
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芸術工房は、人と芸術の出会いの場をつくりアーチストや芸術施設と関わることで誰もが平等に芸術文化の恩恵を受ける心豊かな社会の実現を目指します。